Chute de cheveux saisonnière : que faire ?

Perdre 50 à 100 cheveux par jour est normal. Mais à l'automne ou après un stress, la chute peut s'intensifier. Voici comment réagir.

Pourquoi ça tombe ? Le cycle du cheveu comporte une phase de repos (télogène) qui se synchronise parfois : plusieurs mois après un stress, un accouchement ou une carence, les cheveux tombent en masse.

Les solutions qui marchent - **Compléments** : fer, zinc, biotine et acides aminés soufrés en cure de 3 mois - **Shampooings et lotions anti-chute** : ils stimulent la microcirculation du cuir chevelu - **Douceur** : évitez les coiffures trop serrées et les brushings brûlants

Quand consulter ? Si la chute dure plus de 6 mois ou s'accompagne de plaques, consultez un dermatologue.

Ce contenu est informatif et ne remplace pas un avis médical ou pharmaceutique.